« 新潟県南越後「十日町三ケ村」の皆さん | トップページ | 名古屋コーチンとサボテンきしめん »

2009年7月10日 (金)

筋トレ1ヶ月経過しました。

1日おきに、30分だけ、筋トレ1ヶ月続きました。

体重が増えてきたので、ギョッとしたけれど、

贅肉が筋肉に変わると、重たくなるので体重は増えるんだって。

いつまで増え続けるのかしら。微妙な気持ちだわ。

ダイエットの目的もあるけれど、

近頃は、体力をつけないと自分についていけないので、

なにわともあれ、体力作りです。

24時間働いても疲れない身体になれないかしらねぇ。。。。。

|

« 新潟県南越後「十日町三ケ村」の皆さん | トップページ | 名古屋コーチンとサボテンきしめん »

今日のあれこれ」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/217077/45676672

この記事へのトラックバック一覧です: 筋トレ1ヶ月経過しました。:

« 新潟県南越後「十日町三ケ村」の皆さん | トップページ | 名古屋コーチンとサボテンきしめん »