【日本人は農なき国を望むのかー農民作家 山下惣一の生涯】
最後におっしゃられていた
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姉からピンク岩塩をもらった。
すごーい、こんな大きな岩塩、初めて見た!
(右の赤はマウス。左はステンレスの岩塩用おろし金。大きいでしょ)
これで一生お塩は買わなくて済むかもと喜んだのも束の間。金づちで叩こうがどうしようが、全然塊でくずれてくれない。
結局、ソルトミルも使えず岩塩用のおろし金を買って、せこせこ削ることにした。
が、簡単には削れてくれないのよーこれが、ホント。大変なのよ。
だもんだから、1か月も経たぬ間に、どんどん隅っこにおいやられ、ついには見えないところに片づけてしまった。
精製塩は論外として、
自然塩である海塩と岩塩には身体に必要なミネラルがたくさん入っているから、お塩は絶対に自然塩の方がよいのはわかるし、個人的には自然塩であれば、塩は大切だから減塩すべきではないと思う。
朝の白湯にもお塩を入れて飲むとよいと聞いてからは、お塩を入れて飲むようになったし。
先日、マルシェで岩塩を販売しているお友達に岩塩のことを教えてもらって一つだけ覚えたことは、
海塩と岩塩の一番の違いは、海塩にはニガリが入っていて、岩塩にはニガリが入っていないことなんだって。
お肉料理に使うお塩は海塩だと固くなってしまうから、ニガリが入っていない岩塩がよくて、漬物には海塩がいいんだってどこかのサイトには書いてあった。
でも、塩って奥深いし、お料理に合う合わないだけでなく、体質や家庭環境によっても違うから、自分に合うお塩を探す時はやっぱり、塩専門店に行くのが早いかもね。
というお話でした。
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というだけでは、終わらないのです。
岩塩の話をしたその夜、facebookでフォローしている人が 工藤清敏さんが投稿していた記事をシェアしていて、いきなり工藤さんが現れた。
工藤さんと言えば、お塩業界ではみんな知っているような有名な方になられていて、私が知り合ったのはもう15年以上前になるかしら。同郷同市出身なのです。
その後、末期がんをやられていたのですね。大変でしたね。
でも、人生、一見不幸と思えることでも、それは神様に与えてもらった大きなチャンスな訳で、工藤さん、本当に良かったね、神様に護られたねって言う前に、ご本人の方からそうおっしゃっていることでしょう。
去年、私の目が調子悪かったときに、お友達がこの塩目薬、添加物入っていないから沁みるけれど、効なかった。くと思うよとくれた目薬。眼科からもらった目薬に添加物が入っているの? とそんなことに驚いたけれど、それよりも、よくこんな目薬探してくるねと、そっちの方に驚いて検索してみたら、サイトに工藤さんが出てきて、そこで工藤さんがお塩の業界で成功しているのを知った。だから、今回で2回目。
段々、私が工藤さんに近づいて行ってる感じ。次はきっと、何かの用事が発生して連絡をすることになるのでしょう。
会えるといいなー。楽しみ、楽しみ。
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ナンテコッタ!
ipadと充電器が壊れた直後に、今度は掃除機の充電器が壊れた。
コードレスハンディタイプの充電型掃除機が充電しなくなってしまった。まだ3年も経っていないのに。
おいおい、今度は掃除機か。。。参ったなー。何でかなー。
いつ捨てられてもいいような古い古い箒でベランダの掃き掃除をしながら思った。
「あんたは偉いね、こんなにボロボロになっても役に立ってくれてね、ありがとね。」と心の中で呟いた。
すると、途端に閃いた。(笑)
「部屋も箒でいいじゃん!」と。
いつか憧れていた白い割烹着に白い頭巾をかぶって、畳の部屋を掃く私。
ニヤニヤしながら「かっこいいじゃん」と思ったけれどすぐに妄想は消えた。
うち、畳の部屋ないし、、、
その清潔で素敵なお母さんの衣装を見せる人もいないし。
まっ、いっかー。小さい部屋だもの、小回りきいていいかもよ。。。
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毎朝、起きると白湯(我が家は素流水なので浄水器から出てくる水にお塩i少々)を1杯飲んで、それからベランダに出て髪をとかす。
なんで髪をとかすのか?
実は、
7月に、逆さまつ毛が再発して2回目の手術をしました。右目ばかり。
1回目は去年の3月だったので、なんでこうなるのかなーと今も理由がわからずにいる。
その頃、知り合いの健康先生が、それは頭皮が緩んでいるからかなーと言ってらしたというのを聞いて
「とうひ?!」 とうひって、頭の皮のこと? くらいの勢いでたまげた。
美容院のオーナーには「川野さんくらいの年齢になるとみなさん、薄毛や抜け毛が気になってくるのに川野さんは全然心配ないですね」と言われる位、毛量は多く、一度も トウヒ のことなど考えたことがなかったけれど、顔も目もどこもかしこも下がってくるんだから、頭皮がたるんできてもおかしくないよなーと思った。
その時フト、以前ラジオで薬膳の先生が言っていたことを突然思い出した。
おばあちゃんが「朝起きたら髪ときなさい」と教えてくれていたので、今でもずっと朝は白湯を飲んで髪をとくんですと言っていた。
へぇーと思ったまま忘れていたけれど、この時、突然、その時の薬膳の先生の昔のおばあちゃんの知恵を思い出した。
気になっていたのかなー。
ということで、7月から、朝は白湯(さゆ)と櫛。
ベランダで髪をとくと、4~5日もすると抜け毛が気になって、ベランダの掃き掃除をするようになった。
おぉ、一石二鳥とはこのことか。
薄毛や抜け毛が気になる方朝一の頭皮ブラッシング よいかもですよ。
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食品添加物や電磁波、ワクチンなどの身体にためておきたくないものを排出するために、納豆は解毒作用があってとてもよいという。
日本の知恵だって。
ただし、納豆の大豆は遺伝子組み換えでない大豆であり、タレも添加物が入っていないタレとなると、スーパーにはなかなか売っていない。市販の納豆って、本当にいろんなもの入ってるんだよー。
ならばと、自分で作ってみようという気をおこし、納豆作りにチャレンジ。すごいね、ワタシ。エライぞ。
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無農薬・無化学肥料の小粒大豆 500g 680円
納豆菌粉末3g 有機大豆抽出100% 626円
★大豆100gで出来上がり納豆220g
1.大豆を一晩水に浸ける
2.煮る(圧力鍋で約20~30分)
3.納豆菌0.1g + 水10cc 大豆にふりかけて混ぜる
4.ヨーグルトメーカーで24時間保温発酵
5.冷蔵庫で1日冷やす
レシピ通りに作らなかったので失敗するかもと思ったけれど、ちゃんと糸引く美味しい納豆が出来た。
なんでレシピ通りに作らなかったかというと、
いつも圧力なべで大豆を煮るときは10分で出来るので30分には驚き。溶けてしまうのではないかと思った。結局25分で止めたけれど、20分でもよいかもしれない。普通の鍋で煮ると3~4時間かかるというから、これでは納豆作ろうという人はなかなかいないよね。
納豆菌は0.1g。(3g入りの0.1g)
0.1gって
小型スプーンの先端5分の1が埋まる程度 と書いてあるけど、小型スプーンってどんなスプーン? 先端1/5ってどのくらい?
計量秤は1gだって正確に測れないから、そちこちゴソゴソ探してやっと見つけた極小サイズのスプーンに1杯。適当。
ということで、丸2日かかった納豆。
ちゃんと糸も引くし、味もいいし、茹でた段階で大豆の薄皮が向けてしまってどうなることだろうと思ったけれど、全然気にならない。きっと茹ですぎだと思う。
なんか、段取りさえわかればあんまり神経質にならなくても納豆はできるんだなーということがわかった日。
この大豆を使い切ったら、大き目の大豆で沢山作って冷凍しておこうと思った良き日良き日。
もっと上手にできたら、譲ってあげるね。
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6月に充電器が壊れて高速充電に買い替えたばかりなのに、またまた充電器が壊れた。
今度は、充電中のipadが棚から落ちて、挿し口に部品が入ったまま折れた。結局、その部品は取れずipadは使えなくなってしまった。
TVを見ないのでスマホでラジオを聞くことが多く、寝るときも枕元において聞いたり、夜中に目が覚めたときに聞き逃しを聞きながら寝ることもよくある。
なんなら、充電しながらスマホをいじって胸の上に置いたり、だっこ状態で眠ったりしていた。
そしたら友達が、充電中のスマホは電磁波をあびているのと一緒だから、やめた方がいいよと教えてくれた。
知らなかったー。電子レンジ使わなくても平気になって喜んでいる場合でない。
世の中知らないことばかり。
スマホのだっこ寝は辞めろという神様からのメッセージだね、きっと。
有難く受け止めて、今日からスマホは枕元に置かないことにします。
ipadはただの置物となりました。ありがたや、ありがたや。(笑)
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息子が、「明日のイベントはおふくろ向きだよ」というので、ならばと参加したおにぎりの会。
これまで白米を炊く時は、炊飯器で3合炊いて1食分ずつおにぎりにして冷凍していたけれど、このイベントに参加して
「そうだ!1合だけ土鍋で炊いてみよう」と思いついた。
知らなかったわけではないのに、なんで今までやっていなかったのかなーという程簡単で美味しい。
白米1合、水はちょっとだけ多めの1.2倍、沸騰したらすぐに弱火にして8分、火を消して10分放置、これだけでとても美味しい炊き立てご飯が食べられるようになった。
冷凍しないで1日2食で食べきり。(茶碗に2杯強位かな)
普段レンジを使っていないので、いつも冷凍したご飯を食べるときは、1時間位前に炊飯器の保温に入れて食べていたのが、土鍋だと2杯目は冷たいままでも美味しいので食べきってしまう。
土鍋炊きたてご飯に卵かけご飯とか、納豆とか、お漬物とかね。味噌汁も味噌玉して冷凍しておくと、お湯を入れるだけですぐに味噌汁まで飲める。ほんとに素朴で質素だけれど美味しい美味しい。おこげもできていいねー。
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