豆乳信者は病気が多い

【世界一嫌われ医者】と言われているうつみん先生のYoutubeです。

乳製品について♪牛乳はモー毒と言われていますが、ヘルシーなイメージの豆乳も実はとても危険です♪
https://qr.paps.jp/sU82X
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えぇっ！と思いました。
私はもう何年も前から牛乳は飲んでいないけれど、いまだに牛乳が骨粗鬆症にいいと思っている人は多いので、カルシウムを奪うらしいよ～というのが一つ。
というだけでなく、問題はそこから先です。
これは健康意識の高い多くの人が実践している「豆乳は身体に良い」という思い込みを打ち砕いてしまうお話です。
結論から言えば、「豆乳信者は病気が多い」がYoutubeのタイトルです。

私も今は豆乳は飲まないけれど、一昨年の夏は豆乳ヨーグルト作りにはまっていて、毎日豆乳ヨーグルトを食べていました。
牛乳は身体に良くないけれど、豆乳は身体にいいと思いこんでいました。
思い当たる方は、こんな考えもあるんだなという一つの情報として、ご紹介したうつみん先生のお話を聞いてみられるのもいいかと思います。

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